Ile rzeczywistego alkoholu można pić dziennie?

Question

2016-08-22 17:20:43 +0000 2016-08-22 17:20:43 +0000

8

Ile rzeczywistego alkoholu można pić dziennie?

Ok, więc mam 17 lat i dopiero niedawno zacząłem pić. Eksperymentuję i uczę się, chcę pić tylko dla przyjemności, bez przesady i ekscesów.

Tak więc, patrzysz na etykietę i widzisz x% alkoholu, co oznacza, dobrze, co to znaczy.

A to, co zamierzam wiedzieć, to ile faktycznego “czystego” alkoholu można pić codziennie, więc mogę zrobić matematykę i dowiedzieć się, ile z każdego drinka mogę wypić w ciągu dnia i pozostać tak zdrowa, jak nigdy wcześniej.

(jestem ~1.6m wzrostu i ważę ~57kg)

Dziękuję.

drinking

Źródło

TrisT http://alcohol.stackexchange.com/users/5807

Odpowiedzi (1)

Pytania pokrewne

6

Jaki jest jakiś sposób na szybkie schłodzenie piwa? 22

2

Dlaczego wydaje mi się, że sikam więcej piwa niż piję? 21

1

Dlaczego piwo Cię odwadnia? 15

4

Czy Zakaz kiedykolwiek zadziałał? 14

2

Zmniejszająca się piana w nadwęglonym piwie 6

Avik Mohan http://alcohol.stackexchange.com/users/5807 · Accepted Answer · 2016-08-22 21:07:31 +0000

CDC sugeruje nie więcej niż 2 drinki dziennie jako umiarkowane picie.

National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism sugeruje nie więcej niż 4 drinki dziennie i nie więcej niż 7 drinków tygodniowo, aby utrzymać niskie ryzyko zażycia alkoholu.

W wieku 17 lat Twój mózg nadal się rozwija, a wchłanianie alkoholu jest bardzo realne ryzyko wpływu na ten rozwój. Pij z umiarem.

W odpowiedzi na poniższą uwagę, pojedynczy drink różni się technicznie, ale około 45 ml / 1,5 uncji spirytusu (np. wódki), 5 uncji wina lub 12 uncji piwa.

Kiedy mówię, że jest różny, różne miejsca mają różne wymiary. Sprawdź tę stronę: Standardowy napój (Wikipedia)