2020-01-24 18:27:11 +0000 2020-01-24 18:27:11 +0000
1
1

Alkohol na poprawę przepływu krwi?

Czytałem artykuł, w którym napisano, że alkohol poprawia przepływ krwi, ale nie wspomniano, jaki rodzaj.

Co o tym sądzisz?

Odpowiedzi (1)

2
2
2
2020-01-28 16:15:30 +0000

Alkohol rozluźnia naczynia krwionośne, ponieważ jest środkiem rozszerzającym naczynia .

Oznacza to, że może poprawić przepływ krwi - chociaż negatywy znacznie przeważają nad pozytywami i większość ludzi nie musi przyjmować leków rozszerzających naczynia i może sobie nimi zaszkodzić.

Stąd również pochodzi stara opowieść o piciu whisky, gdy jest ci zimno (pomyśl o bernardynach). Może to uratować twoje palce przed odmrożeniem, ale twoje ciało ogranicza przepływ krwi nie bez powodu - możesz stracić palce, ale masz większe szanse na przeżycie - więc lepiej wypić whisky dopiero wtedy, gdy znajdziesz się w cieple. Picie rozluźni naczynia włosowate w palcach rąk i nóg, pozwalając na przepływ ciepłej krwi z twojego środka masy. Oznacza to, że temperatura twojego ciała się obniży. ](https://www.mentalfloss.com/article/20908/why-are-st-bernards-always-depicted-barrels-around-their-necks “MentalFloss.com”)

Jeśli chodzi o to, który rodzaj jest “najlepszy”, to jest to po prostu napój o najwyższej zawartości alkoholu. Stąd tradycyjnie coś takiego jak Whisky lub Brandy. Aby jednak uzyskać dodatkowy efekt, można rozważyć napoje o wysokiej koncentracji innych naturalnie występujących środków rozszerzających naczynia krwionośne, takich jak te (z pierwszego linku):

  • koenzym Q10
  • L-arginina
  • magnez
  • kakao
  • czosnek
  • niacyna (kwas nikotynowy lub witamina B3)
  • mięta (która zawiera lewomentol)